Det bratte møde med isen
Du mister kanten, og kroppen kastes brutalt mod underlaget. Før du overhovedet når at tænke, har din hjerne aktiveret din dybeste refleks: Du kaster hænderne frem for at afbøde faldet. Dette millisekund er ansvarlig for op mod 40% af alle skader i snowboarding og utallige skader i alpin skisport.
Et brud på håndleddet gør ikke bare ondt; det stjæler din evne til at udføre de mest basale opgaver i hverdagen. Fra at binde snørebånd til at skrive på en computer – alt er pludselig besværligt. Uden struktureret og holistisk genoptræning kan det stive håndled lede til kroniske smerter i hele armen og nakken

























