Kolik og reflux hos babyer
– når maven giver uro

Hvad er kolik og reflux?

Mange forældre oplever perioder, hvor deres baby har ondt i maven, er utrøstelig og har svært ved at finde ro. Kolik og reflux er to almindelige udfordringer, der kan gøre de første måneder svære for både baby og forældre.

Kolik er karakteriseret ved langvarige grådeperioder uden en umiddelbar årsag, ofte sidst på dagen eller om aftenen. Reflux opstår, når mavesyre og maveindhold løber tilbage i spiserøret, hvilket kan give ubehag og smerte. For nogle babyer kan det være mildt, mens det for andre kan medføre voldsomme gener, hvilket kan påvirke både søvn og trivsel.

Typiske tegn på kolik og reflux

Nogle af de mest almindelige symptomer inkluderer:

• Langvarig, utrøstelig gråd
• Uro, ofte efter måltider
• Spændt eller oppustet mave
• Hyppige gylp eller synkebevægelser
• Bagudbøjet krop eller stivhed
• Svært ved at finde ro og sove

Hos babyer med kolik eller reflux kan det være svært at finde en stabil rytme i døgnet, da smerter og uro ofte forstyrrer søvn og spisning.

 

Hvordan opstår kolik og reflux?

Kolik og reflux kan have flere årsager, herunder:

• Umoden fordøjelse, hvor babyens tarmsystem stadig er ved at tilpasse sig
• Overfølsomhed over for bestemte fødevarer i modermælk eller modermælkserstatning
• Luft i maven pga. ineffektiv sutte- eller synkemekanisme
• Spændinger i mellemgulvet, ryggen eller nakken, som påvirker fordøjelsen
• Underliggende ubalancer i babyens nervesystem, som kan gøre dem ekstra sensitive

Hos nogle babyer kan selve fødslen have skabt spændinger, der påvirker fordøjelsessystemet. Kejsersnit, hurtige eller langvarige fødsler kan være medvirkende faktorer.

Hvordan kan osteopati hjælpe mod kolik og reflux?

Osteopatisk behandling til babyer med kolik eller reflux fokuserer på at:

• Løsne spændinger i mave, diafragma og ryg
• Forbedre fordøjelsessystemets funktion
• Afbalancere nervesystemet for at skabe mere ro
• Styrke vejrtrækningen og afspænde mellemgulvet

Vores osteopater vurderer hele kroppen og arbejder med blide teknikker for at skabe en bedre balance, så maveindholdet lettere kan passere, og babyen oplever mindre ubehag. Ved at optimere babyens kropslige balance kan vi ofte aflaste fordøjelsessystemet og derved reducere symptomerne.

Læs mere om osteopati til baby her: https://nordiskosteopati.dk/osteopat-til-baby/

Hvad kan du selv gøre derhjemme?

Ud over osteopatisk behandling kan du også hjælpe din baby med:

• Blide mavemassager for at stimulere fordøjelsen
• At bære din baby i en oprejst stilling efter måltider
• Små, hyppige måltider for at undgå overfyldt mave
• Ro og tryghed for at berolige nervesystemet
• At sikre, at baby sutter korrekt for at minimere luftindtag

Små justeringer i hverdagen kan gøre en stor forskel for babyens trivsel. Hvis din baby stadig har store udfordringer, kan det være relevant at få en professionel vurdering.

Se også Osteopati til børn: https://nordiskosteopati.dk/osteopati-til-boern/

Hvornår bør du søge hjælp?

Hvis din baby har vedvarende symptomer, der ikke forbedres, eller hvis den virker meget utilpas, er det en god ide at opsøge hjælp. Osteopati kan være en skånsom og naturlig behandlingsform, der understøtter babyens trivsel uden medicinsk indgreb. Vi hjælper dig med at vurdere din babys helbred og kan vejlede i, om yderligere undersøgelser eller behandlinger er nødvendige.

En blid vej til mere ro

Kolik og reflux kan være en stor udfordring, men heldigvis findes der behandling, der kan afhjælpe symptomerne. Osteopati kan give en naturlig og skånsom støtte til babyens fordøjelse og velvære.

Book en tid hos Nordisk Osteopati og få en blid behandling, der hjælper din baby til mere ro.