Hvad er torticollis?

Torticollis er en tilstand, hvor en baby har en skæv eller begrænset nakkebevægelighed, ofte fordi en af nakkemusklerne er spændt eller forkortet. Det gør, at baby foretrækker at dreje hovedet til den ene side og kan have svært ved at vende det frit til den anden.

Tilstanden kan opstå allerede i livmoderen, under fødslen eller i de første uger efter fødslen. Ubehandlet kan torticollis føre til en skæv hovedform (plagiocephaly) og påvirke babyens motoriske udvikling.

Hvad forårsager torticollis?

Der kan være flere årsager til, at en baby udvikler torticollis:

• Pladsbegrænsninger i livmoderen, især ved tvillingegraviditeter eller hvis baby har ligget i samme stilling i længere tid
• Fødselsrelaterede spændinger, fx efter en lang eller hurtig fødsel
• Brug af sugekop eller tang under fødslen, som kan påvirke nakkemuskulaturen
• Præference for at ligge med hovedet til én side, hvilket forværrer spændingerne

Typiske tegn på torticollis

Forældre opdager typisk følgende tegn:

• Baby drejer hovedet primært til én side og undgår at dreje det til den anden
• En synlig stram nakkemuskel på den ene side
• Udfordringer med amning på én side
• En skæv hovedform eller fladt område på baghovedet
• Baby har svært ved at løfte hovedet, når den ligger på maven

Jo tidligere torticollis opdages, desto lettere er det at afhjælpe.

Hvordan kan osteopati hjælpe?

Osteopatisk behandling af torticollis har til formål at:

• Løsne spændinger i nakke, skuldre og ryg for at forbedre bevægeligheden
• Stimulere en mere symmetrisk muskeludvikling
• Afbalancere babyens kropsholdning for at forebygge skæv hovedform
• Vejlede forældre i øvelser og stillingsændringer, der kan understøtte en naturlig bevægelse

Behandlingen er blid og fokuserer på at hjælpe babyen med at genfinde en naturlig balance i kroppen.

Hvad kan du selv gøre derhjemme?

Ud over osteopatisk behandling kan du hjælpe din baby med:

• At motivere baby til at dreje hovedet begge veje ved hjælp af legetøj eller lys
• At skifte stilling ved amning eller flaskegivning for at stimulere begge sider
• At give baby mere tid på maven, når den er vågen, for at styrke nakke- og rygmusklerne
• At undgå for meget tid i autostole og vippestole, som kan forværre skævheden

Små justeringer i hverdagen kan gøre en stor forskel for babyens nakkemobilitet og generelle trivsel.

Hvornår bør du søge hjælp?

Hvis din baby viser tegn på torticollis, eller hvis du bemærker en skæv hovedform, kan det være en god idé at opsøge en osteopat. Tidlig indsats kan forhindre, at spændingerne bliver mere udtalte og påvirker babyens udvikling.

Ofte stillede spørgsmål

Er torticollis smertefuldt for baby?
Nej, de fleste babyer oplever ikke smerte, men de kan blive frustrerede over deres begrænsede bevægelighed. Ubehandlet kan det dog føre til spændinger, der på sigt kan give ubehag.

Hvor hurtigt ser man resultater af osteopatisk behandling?
Mange babyer viser forbedringer allerede efter én eller få behandlinger, men det afhænger af graden af spændinger og hvor tidligt, der sættes ind.

Kan torticollis gå væk af sig selv?
I nogle tilfælde kan det aftage over tid, men mange babyer har brug for lidt hjælp til at genoprette fuld nakkebevægelighed og forebygge skæv hovedform.

Kan jeg selv massere min babys nakke?
Ja, lette strøg og blide øvelser kan hjælpe, men det anbefales at få vejledning fra en osteopat for at sikre, at teknikkerne udføres korrekt.

https://nordiskosteopati.dk/osteopati-til-boern/

En blid vej til bedre bevægelighed

Torticollis kan ofte afhjælpes med de rette behandlinger og øvelser. Osteopati kan støtte babyens motoriske udvikling og hjælpe med at skabe en naturlig balance i kroppen.

Book en tid hos Nordisk Osteopati og få en professionel vurdering af dit barns nakkemobilitet og spændinger.