Ondt i kæben

– Hvordan og hvorfor kan din kæbe spille en rolle når du har ondt i nakken eller lider af hovedpine ?

I dette blogindlæg vil vi forsøge at skabe mere klarhed over hvorfor dit kæbeled kan være en vigtig del af behandlingen når vi taler om hovedpine og ondt i nakken. Mange vil måske blive overraskede over at høre, at problemer i kæben kan spille en afgørende rolle i disse symptomer. En række studier har kastet lys over forbindelsen mellem temporomandibulær dysfunktion (TMD), altså ondt i kæben, og både hovedpine og nakkesmerter.

Først lidt om kæben

Før vi kan forklare sammenhængen mellem kæben og ondt i nakken og hovedpine. Er du nødt til at vide lidt om kæbeleddet først.

Kæben spiller en central rolle i mange af vores daglige aktiviteter, som at tale, tygge og synke. Kæben består af underkæben, også kaldet mandiblen, som er det største og stærkeste knogle i ansigtet. Den er forbundet til kraniet via kæbeleddet, eller temporomandibulærleddet (TMJ), som ligger lige foran ørerne. Dette led fungerer som et hængsel, der gør det muligt for kæben at bevæge sig op og ned samt fra side til side, hvilket gør det muligt at tygge mad og tale.

Kæbeleddet er et lille led, der indeholder en disk, ledkapsel og er meget afhængig af de muskler, ledbånd og brusk, som omgiver det. Alle komponenterne arbejder sammen for at sikre, at kæben kan bevæge sig og være smidig.

Kæbens komplekse anatomi betyder også, at problemer i dette område kan have indflydelse på andre dele af kroppen. Hvordan tænker du nok? Når kæben ikke fungerer optimalt, kan det skabe ubalance og spændinger, der påvirker musklerne i nakken og hovedet, hvilket kan føre til de smerter, mange oplever. Derfor er det vigtigt at være opmærksom på kæbens sundhed og funktion, især hvis man lider af tilbagevendende hovedpine eller nakkesmerter.