Sidste tur inden det går løs ved Cph Marathon

,

Helhedsorienteret træning

,

Man må aldrig gå ned på gear!

,

Lidt tal…

,
Nu er det et halvt år siden, at jeg tilmeldte mig Københavns Marathon. Jeg vidste jo nogenlunde hvad jeg gik ind til, og vidste at træningsmængden selvfølgelig skulle skrues op i forhold til det hyggeløb jeg har praktiseret tidligere. Jeg…

Kulde, mørke, regn og rusk

,
Siden mit sidste indlæg har jeg fortsat med at løbe rigtig mange kilometer, men hvor motivationen var helt i top for en måned siden, så står undskyldningerne nu i kø for at blive inde i varmen og slappe af på sofaen. Hvordan tackles…

En halvmarathon – en milepæl.

,
En halvmarathon – en milepæl. Den 2. november havde jeg tilmeldt mig til ”Skovmaren” i Hillerød. En super halvmarathon i Store Dyrehave uden for Hillerød. Jeg vidste på forhånd, at det er et godt løb, men samtidig er der nu også…

”Nu vil jeg altså prøve at løbe den marathon..”

,
"Nu vil jeg altså prøve at løbe den marathon..” Cirka sådan lød det, da min kone spurgte om jeg havde nogle mål i sigte med mit løb. Det lå ellers ikke i kortene. Jeg løb mine første ture i sommeren 2009, og har praktisk taget aldrig…